Persiapan Menjelang Melahirkan Supaya Tenang

Persiapan Menjelang Melahirkan Supaya Tenang Ketika umur kehamilan trimester tiga, bunda sering cemas. Kecemasan paling umum terjadi karena bunda hamil merasakan kurang persiapan menjelang melahirkan. Persiapan bukan hanya perlengkapan melahirkan akan tetapi fisik, psikis dan dukungan dari orang sekitar. Melahirkan yang tenang banyak diinginkan oleh bunda hamil. Perasaan nyaman tidak hanya timbul di dalam diri bunda akan tetapi dukungan dari orang sekitar dan persiapan mengelola … Lanjutkan membaca Persiapan Menjelang Melahirkan Supaya Tenang

Cara Menurunkan Kadar Kolesterol

Kolestrol adalah lemak yang terdapat di dalam aliran darah atau sel tubuh yang sebenarnya dibutuhkan untuk pembentukan dinding sel dan sebagai bahan baku beberapa hormon. Namun apabila kadar kolestrol dalam darah berlebihan, maka bisa mengakibatkan penyakit, termasuk penyakit jantung koroner dan stroke. Kolestrol yang normal harus di bawah 200 mg/dl. Apabila di atas 240 mg/dl, maka Anda berisiko tinggi terkena penyakit seperti serangan jantung atau stroke
http://www.obatencok.com Lanjutkan membaca Cara Menurunkan Kadar Kolesterol